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三伏天多吃此水果 延缓衰老 养阴润肺 女人吃了脸色更红润!

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本文摘要:山竹果肉含富厚的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效对平时爱吃辛辣食物、怒气旺盛、皮肤容易长痘的人常吃山竹可以清热解毒改善皮肤状况。 山竹含有富厚的卵白质和脂类对机体有很好的补养作用对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 三伏天多吃此水果延缓衰老养阴润肺女人吃了脸色更红润! 山竹果肉雪白嫩软味道清甜甘酸能刺激唾液排泄有生津止渴的功效夏季口渴喝水不止渴时可以吃点山竹缓解。经常吃山竹还可以清热降火美容护肤。

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山竹含有富厚的卵白质和脂类对机体有很好的补养作用对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

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山竹富含碳水化合物组成机体的重要物质储存和提供热能维持大脑功效必须的能源调治脂肪代谢提供膳食纤维节约卵白质解毒增强肠道功效。


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